Welkom op de website van GALM

Op deze website vindt u informatie over beweeginterventies voor 55-plussers

Producten & Diensten

In de loop van de tijd zijn uit de GALM methode nieuwe beweegprogramma’s voor ouderen voortgekomen. Ook al hebben nieuwe programma’s een eigen naam…

 

Meer informatie →

Starten van een project

GALM bestaat uit diverse programma’s voor ouderen in de leeftijd van 60-85 jaar die onvoldoende bewegen. De eerste stap is de leeftijd vaststellen van de doelgroep…

 

Meer informatie →

Informatie lesgevers & deelnemers

Vele partijen hebben er gezamenlijk voor gezorgd dat GALM op grote schaal een succes is geworden. Hier laten wij een aantal van deze mensen aan het woord.

 

 

Meer informatie →

Wat anderen zeggen over GALM

Bij GROSSO heb ik geleerd wat ik thuis nog meer voor mezelf kan doen. Henk (lesgever) heeft me oefeningen geleerd. Mijn knie is daardoor veel minder stijf en ik probeer elke dag meer te bewegen. Bij de voorlichtingen heb ik veel geleerd. Over ontspannen, voeding en de chipknip bijvoorbeeld. Wel moet je ons niet meer dan een half uur laten luisteren, da’s echt genoeg! We hebben altijd enorm veel lol met elkaar, we vertellen elkaar moppen en GROSSO is dus ook kaakspiertraining!
Frits van ‘t Hof (72)

Agenda

Recente updates

Docentenscholing GALM Wageningen

02/20/2017

In GALM, Groningen Actief Leven Model projecten worden senioren van 55/60  + , die onvoldoende actief zijn, uitgenodigd (opnieuw) in beweging te komen. In een zaal wordt wekelijks een uur.. Lees verder

Samenwerking Stichting GALM met Delfgoud project

06/01/2015

De Stichting GALM gaat met het Delfgoud project samenwerken bij de landelijke implementatie van Delfgoud. Via de volgende link kunt u een indruk krijgen van het beweegprogramma van Delfgoud: Impressie Delfgoud.. Lees verder

Sociaal Vitaal is Goed onderbouwd!

11/19/2014

Het GALM project Sociaal Vitaal is door de NISB erkenningscommissie sport & bewegen erkend tot de status ‘Goed onderbouwd’. Het SMALL en SCALA project hadden al de status van Erkende.. Lees verder