De vernieuwde GALM website is online. U vindt hier informatie over onze projecten, over het starten van een project en u kunt ervaringen lezen van GALM deelnemers en lesgevers.
Reacties plaatsen is gesloten
Aan het woord
GALM geeft positieve energie en is een houvast voor mij aan het einde van de week. Het geeft structuur aan mijn leven, vooral nu ik alleen ben. Ik fiets elke zomer met een vriendin (ook GALMer) door half Europa. Nu wel op een elektrische fiets. Dat dan weer wel!
Galm Deelneemster
Ik kom uit mijn isolement sinds ik GALM. In de les loop ik er vaak de kantjes van af, maar mijn zelfvertrouwen is gegroeid. Ik zit nu in verschillende besturen en ben daar erg op mijn plaats en zet me enthousiast in.
GALM Deelnemer
Sinds ik deelneem aan het GALM project heb ik het gevoel dat ik weer iets presteer!
GALM Deelnemer
Toen ik begon met het project was ik moe en vaak achter adem. Ik gebruik nu minder pufjes en heb meer lucht. In plaats van therapie in het ziekenhuis ga ik liever naar de GROSSO groep! Ook zeg ik thuis eerder wat ik wil, ik voel me weerbaarder.
Jansje Hoving (68)
Dit is voor mij het ideale concept! Neem een groep enthousiaste sporters, een nog enthousiastere lesgeefster en de helft staat al.
Ellen BreedveldLesgeefster, Zuid-Holland
Als je alleen komt te staan, zit je tussen vier muren. Het was geen enkel probleem om met het programma mee te doen ook al ben ik ver in de tachtig. Ik geniet er elke week van en doe alles wat goed voor me is. Ik ben weer onder de mensen. Ik schenk koffie voor andere senioren.
GALM Deelnemer
Als ik iedere week zie hoe mijn sporters genieten van de afwisselende lessen die GALM brengt, dan krijg ik daar enorm veel energie van.
Ellen BreedveldLesgeefster, Zuid-Holland
Sinds ik deelneem aan het GALM project heb ik het gevoel dat ik weer iets presteer!
GALM Deelnemer
Door de speciale filosofie en aanpak, die achter GALM schuilt, bereiken we dat succes. Daarom ook hulde aan de lesgevers, die daar voor zijn opgeleid.
Joke v.d. WerfLesgeefster en medewerker Welzijnswerk, Zuid-Holland
Ik heb elke keer weer zin om naar de GROSSO les te gaan. Ook de voorlichtingen zijn interessant Iedere bijeenkomst is er een andere spreker op bezoek en leren we nieuwe dingen. Zoals een paar weken geleden de workshop Tai Chi. Erg leuk om dat eens van dichtbij te zien, wanneer doe je dat nou? Door de Energiek en Vitaal module heb ik geleerd positiever te denken. Door de weerbaarheidstraining sta ik steviger in mijn schoenen.