Gebruik het wachtwoord dat u ontvangen heeft om hier in te loggen.
Zet ouderen in beweging
Media.
Aan het woord
Sinds ik deelneem aan het GALM project heb ik het gevoel dat ik weer iets presteer!
GALM Deelnemer
Dit is voor mij het ideale concept! Neem een groep enthousiaste sporters, een nog enthousiastere lesgeefster en de helft staat al.
Ellen BreedveldLesgeefster, Zuid-Holland
Door de speciale filosofie en aanpak, die achter GALM schuilt, bereiken we dat succes. Daarom ook hulde aan de lesgevers, die daar voor zijn opgeleid.
Joke v.d. WerfLesgeefster en medewerker Welzijnswerk, Zuid-Holland
Bij GROSSO heb ik geleerd wat ik thuis nog meer voor mezelf kan doen. Henk (lesgever) heeft me oefeningen geleerd. Mijn knie is daardoor veel minder stijf en ik probeer elke dag meer te bewegen. Bij de voorlichtingen heb ik veel geleerd. Over ontspannen, voeding en de chipknip bijvoorbeeld. Wel moet je ons niet meer dan een half uur laten luisteren, da’s echt genoeg! We hebben altijd enorm veel lol met elkaar, we vertellen elkaar moppen en GROSSO is dus ook kaakspiertraining!
Frits van ‘t Hof (72)
Het creatief omgaan met materialen en spelregels zorgt ervoor dat iedereen op zijn eigen niveau mee kan doen. Hierdoor ontstaat een sfeer van een wij gevoel, waarbij de mens centraal staat. Het bewegen is dan ook een onderdeel geworden van hun leven.
Bert SchotanusLesgever, Friesland
Als ik iedere week zie hoe mijn sporters genieten van de afwisselende lessen die GALM brengt, dan krijg ik daar enorm veel energie van.
Ellen BreedveldLesgeefster, Zuid-Holland
Als je alleen komt te staan, zit je tussen vier muren. Het was geen enkel probleem om met het programma mee te doen ook al ben ik ver in de tachtig. Ik geniet er elke week van en doe alles wat goed voor me is. Ik ben weer onder de mensen. Ik schenk koffie voor andere senioren.
GALM Deelnemer
Toen ik begon met het project was ik moe en vaak achter adem. Ik gebruik nu minder pufjes en heb meer lucht. In plaats van therapie in het ziekenhuis ga ik liever naar de GROSSO groep! Ook zeg ik thuis eerder wat ik wil, ik voel me weerbaarder.
Jansje Hoving (68)
Binnen de groep is een groot samenhorigheidsgevoel dat de sport overstijgt. Er worden etentjes georganiseerd, zieken bezocht, er komt een bloemetje als opkikker of er wordt een kaart gestuurd. Men geeft om elkaar.
GALM Deelnemer
Sinds ik deelneem aan het GALM project heb ik het gevoel dat ik weer iets presteer!
GALM Deelnemer
Reacties plaatsen is gesloten
